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Séances fitness

Des vidéos en direct

28 vidéos d’entrainement sans matériel pour un corps fit et sexy.

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Rééquilibrage nutritionnelle adapté à tous les objectifs.

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Pour partager et échanger afin de rester motivé jusqu’au bout.

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Des recettes de cuisine

Des recettes simples et savoureuses pour innover.

Nos forfaits  

Fit and Food challenge

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28 Jours de Fitness
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  • Un groupe d’entraide sur facebook
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Notre équipe

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Alban
Bernard

Coach sportif

  • Gérant de Fit & Food
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DE SOUZA
Emilia

Conseillère en nutrition